Barne og ungdomsgrupper

Vi har to barnegrupper som trener på torsdager og en på tirsdag.

Alder på gruppene er fra 6-12 år.

Vi har fokus på lek og mestringsfølelse. På gruppene er det foreldre eller besteforeldre/familie som er den som sikrer barnet. De som sikrer har topptau kort. Det er det klatreinstruktører som gir etter nok øvelse og en topptau prøve. Her er alle velkomne og alle for nøye oppfølgning og treneren varierer mellom oppvarmings leker og fri trening. Kilterboardet og  barneveggen er veldig populær. 

Og barna får nye vennskap og utvikler seg både med klatre teknikk og det å nå nye høyder og få til nye klatreruter i veggen.

​

På gruppe to er de litt eldre og vi bruker mer fokus på klatre teknikk og hvordan utvikle seg som klatrer. Alle velger selv hva de ønsker å klatre, men treneren gir tips og hjelper til for å få til flytt etter flytt så man kan oppleve mestring og samtidig få mer selvtillit og tro på seg selv.

Vi snakker om at et barns anatomi er under utvikling og hva man må ta hensyn til når man klatrer og trener for å bli en bedre klatrer. Man utvikler seg forskjellig og treneren hjelper hver enkeltperson.

Aller viktigste er at en har det gøy og opplever mestring samtidig som man lærer seg å takle at ikke hver gang går ting som man ønsker. Man må øve og øve for å åpne det man ønsker.

​

Barnegruppe 1 trener torsdag fra 17:00-18:00

Barnegruppe 2 trener torsdag 18:00-19:00

Barnegruppe 3 trener tirsdag 16:30-17:30

​

​

Ungdomsgruppa

​

Vi har to ungdomsgrupper som trener tirsdager fra alder 13-19 år.  De har felles oppvarming, egne aktiviteter i løpet av året, lavterskel. Du lærer å sikre og klatre, det er sosialt og gøy. Du får hjelp med i din utvikling som klatrer. Alle er velkomne og du får god oppfølgning av trener i gruppa. 

I tillegg drar gruppene på lokale konkurranser på sørlandet, både i buldring og tauklatring.

​

Dette er en arena for deg som elsker klatring, eller har lyst til å bli kjent med klatring. Lære det du trenger for å utvikle deg som klatrer og for de som har gått fra klubbens barnegrupper over til ungdomsgruppa. Klatring skaper samhold og tilhørighet, man blir verdsatt som menneske og sett av trenere og andre. Du skaper vennskap og en god dose med mestringsfølelse. 

Kanskje har du en høydeskrekk som du ønsker å utfordre, eller et flytt du har jobbet med i ukesvis. En teknikk du ønsker å lære eller hvordan skape balanse i kroppen i veggen.

Uansett hva dine mål og drømmer er er dette stedet og utforske de.

​

Ungdomsgruppe 1 trener tirsdag fra 17:30-19:00

Ungdomsgruppe 2 trener tirsdag fra 19:00-20:30

​

 

Begge grupper bruker appen spond.

Du finner alt av priser på hjemmesiden: HER!

​

Barne og ungdomsgruppe kontaktperson Jerv Sokrates Rølland

mail: jervsokrates@gmail.com

eller på sms til 47629661

Du kan også skrive på messenger på facebooksiden til klatreklubben.